Unser Kursangebot richtet sich an Angehörige von suchtbetroffenen Menschen (Substanz oder Verhalten) oder an Menschen, welche sich grundsätzlich mit Abhängigkeitsmuster in Beziehungen auseinandersetzen wollen.
Möchten Sie Abhängigkeitsmuster in der Beziehung besser erkennen und im besten Fall durchbrechen können? Wünschen Sie sich mehr Klarheit wo eigene Grenzen anfangen und wie diese gewahrt werden können?
Wir bieten Gelegenheit in einem geschützten Rahmen mit anderen Betroffenen in einen Austausch zu kommen und Strategien kennen zu lernen, die einen bewussteren Umgang mit sich und dem Gegenüber ermöglichen.
Im zweiten Teil der Gruppensitzungen werden wir verschiedene Entspannungstechniken und Übungen anleiten, welche Ihnen helfen können in die eigene Präsenz zu kommen.
Der Kurs beinhaltet ein persönliches Vorgespräch und 6 Gruppensitzungen à 1.5 Stunden.
Wann: ab August 25, jeweils Mittwoch von 17.30 bis 19 Uhr (6.8./27.8/10.9./24.9./8.10./ 22.10.25)
Wo: BZBplus, Mellingerstrasse 30, 5400 Baden
Leitung: Conny Muff & Sarah Steiner, Fachpersonen Suchtberatung
Anmeldung: bis 11. Juli telefonisch oder per Mail
056 200 55 77 oder info@bzbplus.ch
